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Dicas

• As crianças e as mochilas

  Uma pesquisa da acadêmia americana de pediatria constatou que as mochilas são as vilãs em 60% dos casos de crianças com problemas nas costas e nosb ombros. Carregar mochila de forma errada e com excesso de peso pode torna-la um fardo que continuará pesando na vida do adulto. Problemas de postura como Lordose, Cifose e … leia mais

• Orientações posturais à criança e ao adolescente

  Os hábitos da vida moderna têm levado as crianças e adolescentes ao sedentarismo e à manutenção de posturas inadequadas. Seja através do uso constante de computadores e vídeo game, ou assistindo à televisão e permanecendo sentados por longos períodos. A prática de atividades físicas regulares deve ser incentivada, uma vez que promove benefícios múltiplos à … leia mais

Informativos

• Anatomia da coluna e dor nas costas

  A anatomia da coluna é uma combinação notável de ossos fortes, ligamentos e tendões flexíveis, grandes músculos e nervos altamente sensitivos. Ela é projetada para ser forte extremamente, protegendo as raízes nervosas altamente sensitivas, e ainda é altamente flexível, fornecendo mobilidade em vários diferentes planos. A maioria de nós toma esta justaposição de força, estrutura … leia mais

• Disfunção da articulação sacroilíaca

  Anatomia da articulação sacroilíaca A articulação sacroilíaca conecta o sacro (osso triangular no final da coluna) com a pelve (osso ilíaco). Ela transmite todas as forças da parte superior do corpo para a pelve e pernas. Não há muito movimento nesta articulação e ela é muito forte. Não está claramente entendido porque esta articulação se … leia mais