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Dicas

• Posturas corretas durante atividades do dia-a-dia

  Ao cuidar do próprio corpo, da higiene pessoal, no cuidado com a casa, dentre outras atividades da vida diária, corremos o risco de adotar posturas inadequadas que predispõe lesões. Portanto, devemos sempre estar atentos à manutenção da postura correta até mesmo durante atividades que julgamos inofensivas! Veja algumas dicas Ao arrumar a cama, devemos ajoelhar, … leia mais

• As crianças e as mochilas

  Uma pesquisa da acadêmia americana de pediatria constatou que as mochilas são as vilãs em 60% dos casos de crianças com problemas nas costas e nosb ombros. Carregar mochila de forma errada e com excesso de peso pode torna-la um fardo que continuará pesando na vida do adulto. Problemas de postura como Lordose, Cifose e … leia mais

Informativos

• Aneurisma aórtico abdominal

  Enquanto a dor lombar raramente irradia-se para o abdome, desordens abdominais podem freqüentemente, se estender para a lombar e serem sentidas como uma lombalgia aguda. Este processo acontece no aneurisma aórtico abdominal, onde acontece um alargamento da aorta (artéria extensa) no abdome. Na população idosa isto não é raro e raramente, é sintomático. Entretanto, se … leia mais

• Tumores da coluna

  A maioria dos tumores da coluna vem de uma outra área do corpo (metástase), com a maior parte vindo originalmente de tumores no peito, próstata, rim, pulmão ou tireóide. Estes tumores malignos geralmente produzem dor que não diminui com o repouso, e a dor noturna pode ser pior que a dor durante o dia. Os … leia mais